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  • : A mon tour, je succombe à l'envie de faire un blog...sans prétention aucune, il sera juste là pour vous présenter ma petite vie, mes passions, etc...avec une très grande dominance pour le sport que je pratique, le triathlon, ainsi que mon club de dégénéré dans lequel je suis... Enfin bref, amusez vous bien et bonne visite !
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Dimanche 2 janvier 2011 7 02 /01 /Jan /2011 12:09

Oui c'est avec un peu de retard que je vous souhaites à toutes et à tous une bonne année 2011 !! Qu'elle vous rapporte à tous santée et bonheur...et de la baise :p hihihi

 

abstract-bkg-2-2011-fr

 

Sinon pour ma part Janvier rime avec reprise (ouyi je sais ça rime pas mais on s'en fou) et donc j'ai décider très sérieusement de reprendre l'entrainement avec un 1er mois très léger et augmenter la dose au fur et à mesure. On verra bie nce que cela donne mais la motivation je l'ai. Ca a d'ailleurs commencer ce matin avec un footing au parcourt de santée de vendenheim avec le poto Kenny, vraiment très sympa et très agréable à refaire :)

 

Voilà voilà sinon en conseil ciné du jour, je vous conseille ce film :

 

love-et-autres-drogues-film-affiche-France-01

 

 

Film vraiment bien, je le conseille vous passerez vraiment un bon moment... et Anne Hathaway est juste magnifique dans ce film hummmm.....

 

A bientôt les amis !

 

Par Mat
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Dimanche 28 novembre 2010 7 28 /11 /Nov /2010 08:31

Une chose à dire, hâte de voir ce que ça donne !!

 

SNV38757.JPG

Par Mat
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Jeudi 25 novembre 2010 4 25 /11 /Nov /2010 09:51

bkieandrun.jpg

 

Oui oui ce dimanche aura lieu le bike and run d'Oberhausbergen, seconde édition...après une 1ère très réussie l'épreuve revient cette année et toujours organisée par l'ASPTT Strasbourg ! Parcourt exigeant et niveau très élevé font de cette course une belle compétition pour finir l'année...

 

L'année dernière j'étais inscrit avec le Philou, malheuresement j'avais du déclarer forfait pour une blessure au tendon d'Achille (heuresement qu'il a pu trouver un remplaçant de choix en la personne d'Hermy, El Presidente) et cette année, je suis beaucoup trop juste pour prendre le départ donc une fois de plus, ce sera sans moi.

 

Mais bon, on participera en tant que supporter hein, j'ai l'habitude maintenant...en tout cas je souhaites bon courage à tout les participants, que je connais ou pas, et faites vous plaisir c'est le principal ;) Je vous soutiendrais moralement lol !

 

De mon côté j'espère vraiment que quelqu'un voudra bien se taper un boulet comme moi pour celui de la Wantzenau qui aura lieu en mars prochain...si j'ai bien repris d'ici là ! wait and see !

 

 

Sinon je voulais également souhaiter un anniversaire...mais un peu particulier car c'est celui de......la SUPER NINTENDO !!! Et oui ce mois-ci elle fête ses 20 ans et comme c'est une console culte et que j'aime bien les jeux vidéo ben voilà, je voulais juste mettre un petit message sur le blog :)

 

Je m'en serais taper des délirs sur ce joujou avec Mario Kart et compagnie et tout ces jeux culte qui seront sortis par la suite...elle se sera tout de même écoulée à 50 millions d'exemplaire et tout le monde sera d'accord avec moi pour dire qu'elle était tout simplement géniale...

 

Donc JOYEUX ANNIVERSAIRE à la SUPER NINTENDO !!!

 

Aller à bientôt les amis !!

 

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Par Mat
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Mercredi 24 novembre 2010 3 24 /11 /Nov /2010 16:39

 

Hé oui ça vient....vive les nez qui coulent, les gros rhumes et les cacas mous.....l'hiver approche !!

Vivement que je puisse mettre le clip de la lambada sur le blog......bon moi vais hiberner, à l'année prochaine les amis !!!

 

Avec l'hiver qui approche, moi j'ai voulu mettre des couleurs estivales pour le blog, celles qui rappellent la chaleur et le farniente....aller, ça passera vite faut être courageux lol...

Par Mat
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Vendredi 19 novembre 2010 5 19 /11 /Nov /2010 09:24

Oyé oyé !

 

A tout ceux qui viennent sur ce blog, visiteurs réguliers ou juste de passage, voulu ou pas voulu...

 

J'attire votre attention vers une manifestation qui aura lieu du vendredi 3 décembre à 18h et qui se terminera le samedi 4 décembre 18h.

 

Il s'agit d'un relais de 24h organisé par mon ancien club de triathlon, le VCUSTri en collaboration avec le VCU Schwenheim...le but ? récolter des fonds pour le Téléthon et bien sur passer un agréable moment entre amis, en famille et donner un peu de votre temps pour ceux qui en ont vraiment besoin. Venez marcher, courir ou juste nous rendre visite pour boire une bonne bière...

 

Toute les infos ici même :

 

telethon_copier1.jpg

 

5€ c'est rien, et en même temps c'est énorme si on s'y met tous....alors pensez-y au moins, merci bien !!

 

Sinon niveau ciné je vous conseille grandement d'aller voir ce film :

 

La-Famille-Jones-Affiche-France

 

Il est génial, rien d'autre à dire :)

Une belle critique sur la société de consommation d'aujourd'hui avec des acteurs juste géniaux (mention spéciale à David Duchovny...)

 

Voilà c'est tout, pour le moment.....

 

 

Par Mat
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Mercredi 17 novembre 2010 3 17 /11 /Nov /2010 13:41

Vous voulez bouger ?? Ecoutez moi ça...

Je connaissais pas, et perso j'adore ça motive bien et ça bouge bien !!

Et cette petite Elize je la trouve....attrayante  :) Je vous laisse apprécier....

 

 

Ayant un peu fait le tour de ces autres chansons, je peux vous dire que c'est bien sympa ce qu'elle fait !

 

Sinon ce matin, je me suis décider à monter sur le vélo histoire de voir ce que ça donne avec ma jambe...résultat : très satisfaisant avec 50' de HT (45' rythme soutenu et régulier puis 5' cool rythme recup pour finir) soit 27km et une moyenne de 32,3km/h. Pas de douleurs à l'horizon mais bon les sensations ne sont pas encore à 100%...

 

Je vais donc commencer à inclure des petites séances de HT (1 à 2 fois par semaine pas plus) pour reprendre un peu de rythme tout en musclant les jambes (surtout la gauche)...

 

Voilà voilà à bientôt !!

Par Mat
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Lundi 15 novembre 2010 1 15 /11 /Nov /2010 10:24

Ca vous dis ?

Voici trois très bon films que je recommende vivement...

 

Fair game :

 

 

Unstoppable :

 

Et le meilleur pour la fin... Date limite :
Voilà voilà, faites votre choix !
A bientôt...
Par Mat
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